2013/12/21 小仏城山 [小仏城山]
ヨドバシカメラでテレコンを買ってからは、ランニングにでかけました。
◎12:32:西八王子出発
なんだか身体がもの凄く重くて、ペースがあがりません。
今日は鳥さんに出会えません。
小仏川沿いを走ったのですが駄目でした。
◎13:46~13:55 日影沢キャンプ場
昨日は雪だったようですね。ところどころ、雪が残っていました。
◎14:33~14:50 小仏城山
いつものように関東ふれあいの道を走ったのですが、道がぐちょぐちょだったので、引き返して日影沢林道で下山したました。
◎15:58 JR高尾駅
今日のJogNote
- ランニング時間:3時間26分
- ランニング距離:20.8km
- 消費カロリー:1189kcal
なかなかDVDが発売されないと思っていたら、Blu-rayで発売されてましたよ。
この曲が、とても好きでどうしても映画を観たいんです。
2013-12-21 21:42
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コメント(4)
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ニャンコたち・・厳しい冬を乗り切って欲しいね。
お山は寒くなってきたやろうね〜
さとしさんも風邪引かないようにね〜^^
by hatumi30331 (2013-12-23 10:08)
お早うございます。
ニャン上下が面白い面相。
体調無理のなきよう。
by 夏炉冬扇 (2013-12-23 10:23)
hatumi30331さん、この寒い中、にゃんこたちは辛いでしょうね。
でも、懐いてくるので、夏よりいいかも。
私はちょっと寒さにめげてます。
とにかくカメラが冷たい!
by さとし (2013-12-23 19:26)
夏炉冬扇さん、ちょっと飲み過ぎ、走り過ぎって感じです。
寒さにめげて、今日は早く寝ます。
by さとし (2013-12-23 19:27)