2013/2/10 小仏城山～高尾山

今日は友人のフットサル大会　決勝戦があるので、早めに走りに行ってきました。

◎9:08　日影沢林道入口

なんだか人がたくさんいると思ったら、今日は高尾山天狗トレイルのようです。

まだ、ところどころ凍っていますが、大丈夫なのかな？

競い合って走るのが嫌いな私は、のんびり頂上を目指します。

またしてもいた、この鳥。

カヤクグリに似てるけど、ちょっと違うような、、、、、、

日影沢林道には、キクイタダキやエナガがいましたが、上手く撮影できませんでした。

ガビチョウはバッチリなんですけどね。

この雪は今週降ったのかな？

山でもモズが登場してくれます。

◎9:55　小仏城山

富士山、完璧ですね。

にゃんこも温かそうです。

ホオジロがいましたよ。

◎10:10　小仏城山出発

関東ふれあいの道は、相変わらずぐちゃぐやで走れません。

もみじ台手前からは、富士見台方面へ。

ここは陽当たりがいいので、のんびり走れます。

そういえば、「陽当たり良好」は面白かったなぁ。

富士見台でも鳥さんにあえないまま、今年12回目の高尾山まできちゃいました。

◎10:49　高尾山

みなさん、富士山に感動していました。

ここからは、1号路経由でいろはの森コースで下山。

ところが、いろはの森コースで下山中、足首がグキって悲鳴をあげました。

足がもげたかと思いましたよ。

しばらく様子をみてから、右足を引きずりながら下山。

◎11:20　日影沢林道入口

車で家に帰ってから、湿布を貼りましたが明日走れるか心配です。

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